quinta-feira, 14 de fevereiro de 2019

Dica, não deixe a chama do amor se apagar ! Tip, do not let the flame of love go out!

Boa tarde ovelhinhas !

Talvez saibamos, por definição, o que é o amor, não sendo, no entanto, possível defini-lo em palavras…

Mas, afinal, o que será esse sentimento que nos torna parcialmente dependentes das pessoas que nos são mais próximas, ao ponto de, se estivermos longe delas, nos tornemos altamente infelizes e angustiosos?
Robert Stenberg, psicólogo norte-americano, formulou uma teoria segundo a qual o amor englobaria três componentes distintos: a intimidade, a paixão e o compromisso.
No que toca à intimidade, de caráter mais emocional, estamos perante uma relação de confiança mútua. Incluindo assim,  proteção e a necessidade de estarmos perto do outro.
É através da intimidade que duas pessoas compartilham as suas experiências pessoais e o que mais íntimo há de si.
 A paixão, que se baseia essencialmente na atração sexual, envolve um sentimento irreprimível de estar com o outro.
 Por sua vez, o compromisso é a expectativa de que o relacionamento dure para sempre; uma intenção de comprometimento mútuo.

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Na Psicologia, o amor é definido como sendo, não simplesmente o gostar em maior quantidade. É um estado psicológico qualitativamente diferente. 

Isto porque, “ao contrário do gostar, o amor inclui elementos de paixão, proximidade, fascinação, exclusividade, desejo sexual e uma preocupação intensa.”

 

Psicologismos à parte, o que será o amor?
 Será uma mistura entre loucura e paixão que faz com que foquemos única e exclusivamente na pessoa que amamos?
 Ou será um sentimento de desejo incontrolável que nos torna incessantemente ansiosos por estar com o outro; numa troca recíproca de carinho, afeto, confidências, palavras e olhares?
De fato, o amor pode ser uma conjugação de todos estes aspectos.
  Nenhum é dispensável, mas todos são imprescindíveis.
Numa tentativa de simplificar a definição de Amor, os psicólogos sociais recorreram à definição de seis diferentes formas de amar.
São elas: o amor romântico (envolve paixão, unidade e atração sexual, mais usual na adolescência), o amor possessivo (determinado pelo ciúme, provocando emoções extremas), o cooperativo (que nasce geralmente de uma amizade anterior, sendo alimentado por hábitos e interesses comuns), o amor pragmático (característico de pessoas ensinadas a reprimir os seus sentimentos o mais possível, sendo estas relações desprovidas de qualquer manifestação de carinho), o lúdico (que se baseia na conquista e na procura de emoções passageiras) e o amor altruísta (praticado por pessoas dispostas a anular-se perante o outro, tendendo a isolar-se num mundo onde, na sua imaginação, só cabem os dois ainda que o outro pense e atue exatamente ao contrário).

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Os Vilões do Relacionamento! 

 

Todo relacionamento a dois exige maturidade, tolerância, confiança e parceria para que seja saudável e feliz.

Não é tarefa fácil manter a relação conjugal em harmonia. 
No entanto, contando com o autoconhecimento e autocontrole de ambos é possível superar as dificuldades e as diferenças.
 Muito cuidado com os vilões do relacionamento, pois eles podem ser fatais, acabando com a vida amorosa que existe entre vocês!
 Fique atento as nossas dicas e veja se você se reconhece em alguns desses desastres…
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O primeiro e mais conhecido vilão que afeta grande parte dos casais é o ciúme.
Ele pode ser confundido como um sentimento normal quando se trata relacionamento afetivo.
 E de fato, todo mundo sente ciúme quando se está amando e sente o medo de perder a pessoa amada.
 Porém o ciúme deixa de ser um sentimento saudável quando gera desconfiança e conflitos. 
O medo da perda pode virar uma obsessão quando situações habituais da vida da pessoa tornam-se um problema.
 Assim como o convívio com os colegas de trabalho, amigos e família; quem sente muito ciúme pensa que pode ser traído, teme ao abandono ou ser trocado por alguém; privando o outro da vida social. 
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O ciúme exagerado leva a invasão de privacidade, ao controle excessivo da vida do parceiro, denota possessividade, insegurança, baixa autoestima e a dificuldade em confiar no outro.  

O ciúme não vai impedir a infidelidade, muito pelo contrário, ele gera brigas e problemas conjugais.

 Reconheça o ciúme como um dos vilões para o sucesso de um relacionamento equilibrado e feliz. 

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O respeito é exercitado quando se aceita a individualidade do parceiro, afinal as pessoas têm hobbies e interesses diferentes, têm opiniões divergentes, têm experiências individuais, foram criados de maneiras diferentes, podendo ter crenças e até mesmo valores diferentes sem que isso represente falta de afinidades ou falta de amor.
 Aliás geralmente são os opostos que se atraem, basta saber aceitar as diferenças entre você e seu parceiro com mais naturalidade e respeito.
 As diferenças não são um problema entre o casal, mas não saber lidar com os posicionamentos opostos ao seu é. 
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Falta de respeito:

É um dos grandes vilões do relacionamento, podendo surgir na forma de ironia, sarcasmo, humilhação, ameaças, ofensas e troca de acusações.
 Esses são alguns exemplos que acabam com a vida do casal, levando à autodefesa, ao abuso recíproco, a competitividade, a brigas, transformando as diferenças em rivalidades entre o casal.
 Ao invés de unirem forças conjuntas, implantam-se forças contrárias, a falta de cumplicidade e apoio que distanciam o casal. 
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Orgulho:

Outro vilão que pode prejudicar o relacionamento conjugal.
 Ele surge diante da dificuldade em reconhecer os próprios erros. É acreditar ilusoriamente que você é superior ao outro, identificando falhas alheias, mas não as suas. O orgulho impede a humildade e a empatia, ou seja, que o indivíduo consiga compreender o ponto de vista do outro, dificultando o diálogo, a convivência, a intimidade entre o casal, favorecendo a solidão e o individualismo.
 Problemas todos têm, mas o reconhecimento é fundamental para que possamos superar as falhas e corrigir os erros com mais naturalidade e maturidade numa relação a dois. 
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Falta de tempo:

Um vilão que acomete os casais modernos. 
A preocupação profissional e financeira leva as pessoas a dedicarem grande parte do seu tempo ao trabalho, ou a necessidade de atenção aos filhos, família e etc., fazendo com que os casais negligenciem o seu momento juntos.
 Investir tempo é demonstração de cuidado e amor. 
Os casais precisam administrar melhor o tempo para garantir a qualidade da relação a dois. 
Precisam passar algum tempo juntos para namorar, ter lazer, entretenimento, passear, assistir um filme, sorrir, sair para dançar, fazer um esporte juntos, quaisquer atividades divertidas são necessárias e até mesmo descansar a sós é importante para a manutenção de um relacionamento feliz.
 Os momentos prazerosos trazem maior conexão entre o casal, mais intimidade e a descoberta de objetivos comuns. 
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Falta de diálogo:

Bastante comum que afeta o relacionamento entre os casais. 
Geralmente as pessoas estabelecem padrões nocivos de comunicação; um monólogo; picuinhas; indiretas ou discussões improdutivas, sem foco, que não levam ao entendimento do casal. 
Saber ouvir o outro, desprovido de julgamentos, crítica, preconceitos ou distorções não é tarefa fácil que deve ser exercitada para a felicidade do casal.
 Saber desenvolver a escuta com mais compreensão do universo do outro; estabelecer um diálogo aberto e propondo soluções mais satisfatórias para ambos é necessário para a maturidade da relação. 
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Falta de afetividade:

Igualmente importante que surge nos relacionamentos atuais. A individualidade, a preocupação com si mesmo e suas próprias necessidades, a falta de tempo, o cansaço levam a pessoa a esquecer de nutrir frequentemente o vínculo afetivo com o parceiro. 
Dizer “eu te amo”, “penso em ti”, “quero estar contigo”, “sinto tua falta”, demonstrar verbalmente e afetivamente através de beijos, abraços, troca de carinho, gentilezas, generosidade, cuidado com o outro é essencial para o sucesso da relação.
 Não basta sentir, é fundamental demonstrar o seu afeto. 
Mostre ao seu parceiro o quanto ele é importante para você, não deixe seu relacionamento cair na acomodação.
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Falta de contato físico:

É outro problema que acomete as relações ao longo do tempo em função da correria da vida moderna, levando ao distanciamento e a apatia. 
Os casais estão cada vez mais sobrecarregados com as demandas da vida atual. Assim, acabam caindo na rotina e deixam a relação esfriar.
 O toque, o abraço, o beijo, as carícias e o sexo são momento prazerosos, de intimidade, confiança e entrega necessária para a felicidade dos casais.
 São esses momentos que servirão de recarga para enfrentar os obstáculos e as diferenças. 
O relacionamento sexual apresenta um poder mágico de unir as pessoas, renovando as energias e trazendo bem estar ao casal. 
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Excesso de expectativas:
Um grande vilão nos relacionamentos.
 Ela anda junto com a crença da perfeição que faz a gente acreditar que o outro não vai falhar ou decepcionar. 
Criar grandes expectativas em relação ao parceiro nos leva a frustração.
 Ele, assim como nós, é um ser imperfeito, cheio de aspectos a melhorar.
 Basta identificar se esse relacionamento tem mais aspectos positivos do que negativos para diminuir as expectativas.
 É preciso enxergar as qualidades do parceiro, apesar dos erros e defeitos. 
Também, é preciso saber tolerar as falhas alheias. 
Quanto mais longo for o relacionamento e quanto mais intimidade houver, mais problemas irão surgir e exigir esforço e compreensão de ambos.
O excesso de expectativas leva a cobranças igualmente exageradas, na espera de que o outro tenha poder mágicos de resolver as nossas angústias, ou deverá abrir mão de seus próprios objetivos e interesses para nos agradar. 
Esse funcionamento somente leva as pessoas a terem queixas e reclamações, a sensação de frustração e aos conflitos conjugais. 
Aceite o outro como ele é na realidade e não como você gostaria que ele fosse. 
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Reconheça os limites do seu parceiro. 

Compartilhe sentimentos, divida tarefas de forma equilibrada, quando um não faz a sua parte, sobrecarrega o outro. 

Reconheça as atitudes mais simples do dia a dia, pois são elas que alimentam um clima positivo e harmônico entre o casal. 

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Traição

 É o líder no ranking entre os vilões de um relacionamento!

Ele pode ser mortal para a relação, de tão destrutivo que se torna entre os casais.
 A infidelidade afeta os princípios básicos para um relacionamento feliz; prejudicando a dignidade, o respeito, a intimidade, a confiança, o respeito, o contato físico e afetivo entre o casal tão cruciais para a manutenção de uma relação conjugal satisfatória.
 A traição acaba com a harmonia do relacionamento; vem acompanhada de mentiras que não se sustentam num relacionamento promissor e maduro, levando a brigas e discussões. 
Um casal nunca sai ileso quando se trata de traição, pois ela acarreta muitos danos. Deve-se avaliar, contudo, com bastante cuidado todos os aspectos envolvidos num relacionamento para se conseguir superar a infidelidade.
 Através do diálogo, compreensão e ajuda profissional é possível que o casal supere todos os tipos de conflito; até mesmo a infidelidade.
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Por Márcia Moraes – Psicóloga da Psicotér

Esse time de vilões é poderoso para acabar com a vida do casal!

 Verifique se algum deles está atormentando o seu relacionamento amoroso e combata-os a tempo.

 Conte com a nossa ajuda especializada na identificação e superação desses problemas que impedem um relacionamento equilibrado, confiante e feliz.














Eu e meu amor, que seja eterno enquanto dure de preferência velhinhos !





O alfabeto que presta homenagem a grandes mulheres da história.The alphabet that honors great women of history.

Vamos de homenagem !

Strong Women Font, um tipo de letra ilustrado baseado em ativistas, patinadores, pintores, designers e lutadores que embelezam as 36 letras e números do nosso alfabeto.

Como uma reinterpretação do nosso alfabeto através dos nomes de várias mulheres que lutaram para melhorar o mundo, este tipo de letra ilustrado não só funciona esteticamente, mas também é um aprendizado histórico feminista.

O criador é Manu Arranz, fã de criatividade e design, diretor de arte do estúdio criativo de Madri @sietecodos e colaborador de marcas como Heineken, Coca Cola, Unicef e Mitsubishi.
 
 
Mais que cartas

As letras não se baseiam apenas nas características físicas e nos elementos icônicos de tais mulheres importantes, elas também compartilham espaço com uma fotografia original e uma breve descrição de quem a mulher representou e o que ela fez.

Entre eles estão Alice Stokes Paul, ativista feminista, líder da campanha pela Décima Nona Emenda à Constituição dos Estados Unidos; Coco Chanel, designer de alta costura francesa, fundador da marca Chanel; Ellen O'Neal, considerada a melhor patinadora de nado livre nos anos 70; Nina Simone, cantora, compositora e pianista americana de jazz, blues, R & B e soul; Kathrine Switzer, a primeira mulher a correr e terminar uma maratona quando apenas homens eram permitidos; e Zabou, um artista francês que faz grafite, ilustração e animação, expressando rebeldia e força feminina em suas peças.

36 dias em uma linha de design?

Seu alfabeto é parte do 36 Days of Type, um projeto global que convida designers, ilustradores e artistas gráficos a expressarem sua visão sobre as letras e números de nosso alfabeto. 
O objetivo do 36 Days of Type é projetar uma letra ou número diferente a cada dia e, por anos, vêm colhendo alfabeto original e criativo em suas redes. 
A ideia surgiu para dois designers de Barcelona, ​​Nina Sans e Rafa Goicoechea, que queriam encorajar as pessoas a criar algo novo todos os dias para experimentar e sair da zona de conforto, e encontrou uma veia na tipografia.
 




 

quarta-feira, 13 de fevereiro de 2019

Livros de Auto ajuda mais vendidos em 2018. Best Selling Self Help Books by 2018.

Boa noite ovelhinhas !

Quem nunca se perdeu em um livro , não importando o tema , vamos ver os de auto ajuda !

 1: A Sutil Arte de Ligar:

O livro de Mark Manson vendeu mais de 400 mil exemplares em 2018, sendo o grande destaque entre os livros de autoajuda. A publicação propõe uma autoajuda diferente, basicamente afirmando que você não é especial e que a positividade quando constantemente utilizada poderia prejudicar ao invés de ajudar as pessoas a se desenvolverem. Assim, a proposta do livro é que as pessoas não devem dar importância demais a tudo, mas sim priorizar coisas e deixar as demais de lado.
 
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  • 2: O Milagre da Manhã:
     
    Este manual escrito pelo americano Hal Eldor defende que há benefícios em se acordar cedo, ou seja, antes das 8 horas da manhã, pelo menos. Ele tem afirma que uma rotina bem organizada seria capaz de beneficiar a vida.

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  • 3: Combate Espiritual:

    Este livro de autoajuda pertence a uma sequência de Batalha Espiritual, também escrito pelo padre Reginaldo Manzotti. Ele aborda as várias lutas diárias das pessoas como a criação dos filhos, as dificuldades do matrimônio, do trabalho e das finanças.


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  • 4: O Poder da Autorresponsabilidade:

    A publicação de Paulo Vieira vendeu quase 100 mil exemplares em 2018 e cunha o termo “autorresponsabilidade”, que se baseia em assumir as rédeas da própria vida.
    No livro Vieira dá conselhos sobre não criticar, buscar soluções em vez de culpados, dar sugestões produtivas, não se vitimizar e também sobre aprender com os próprios erros e não julgar as pessoas, mas sim suas atitudes.

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  • 5: O Poder do Agora:

    Ainda que este livro do escritor alemão Eckhart Tolle tenha sido lançado no Brasil em 2000, no ano passado mais quase 80 mil cópias foram vendidas no país.
    Na publicação, o autor prega conceitos de diversas religiões e crenças tentando ajudar o leitor a se encontrar e também a descobrir a felicidade.


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  • 6: Crer Ou Não Crer:

    O livro do padre católico Fábio de Melo e do historiador Leandro Karnal, que é ateu, traz uma respeitosa e civilizada conversa sobre o que leva as pessoas a crerem em Deus, santos e religiões ou não. Lançado em setembro de 2017, no ano passado o livro teve quase 80 mil unidades vendidas.

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  • 7: Mindset: a Nova Psicologia do Sucesso:

    Com mais de 70 mil exemplares vendidos em 2018, este livro de autoajuda da professora de psicologia Carol S. Dweck defende que a forma como a vida é encarada – o mindset – tem papel essencial para que o sucesso seja alcançado.
    Assim, a autora divide as pessoas em dois grupos de mindset: o fixo, que é formado por aquelas que acreditam que nascem com certas características, que são imutáveis; e de crescimento, formado pelas que sabem que até podem ter traços de personalidade intrínsecos, mas que se esforçam para alcançar a evolução.


    Foto: Google

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    Gif: Google

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    Minhas criações

    Minhas criações

Fé, Amor e Esperança: sentimentos transformadores desperte todos os dia com uma boa porção de cada um. Faith, Love and Hope: transforming feelings awaken every day with a good portion of each.

Bom dia ovelhinhas !


Ontem aniversário de um ano do nosso blog Vida em Detalhes e Conhecimento .
Obrigada Deus , por me agraciar com este presente que percorre o mundo inteiro .
Não fazendo diferença de idioma , crença ou formação de opinião , estamos juntos com muito sucesso e reconhecimento , obrigada cada um de vocês visitantes , colaboradores que compartilham as publicações .
Que venham outros anos !
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Deixo uma mensagem com importantes sentimentos , faça uso diariamente, amo vocês !
A FÉ que remove montanhas.
O AMOR que tudo cura e perdoa.
A ESPERANÇA que a tudo renova.
A FÉ, o AMOR e a  ESPERANÇA são três sentimentos indispensáveis em nossas vidas, são sentimentos  que nos fazem acreditar que dias melhores virão.
Sentimentos que jamais poderiam deixar de existir no coração da humanidade.
Fazem nos sentirmos otimistas em momentos difíceis da vida.

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                       A FÉ:

Independente de religião, a fé é um sentimento de força que nos dá coragem para enfrentar os obstáculos durante nossa caminhada terrena.
É o sentimento vivo que mais nos aproxima do nosso Criador. 
Ter fé é acreditar e confiar no Pai maior, é ter a certeza que todos os momentos ruins passam, é ter a certeza que jamais nosso Criador vai deixar um de seus filhos desamparados.
Fé é mais do que dizer que "crê", mas sim dizer que "sabe" que forças maiores existem e, com todas as forças, se manter nessa fé: a fé que remove montanhas.
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                       O AMOR:

O Amor é poderoso, tudo cura e facilita o perdão. 
Onde houver amor haverá respeito alegria e união. 
O amor verdadeiro não traz complicações, mas sim facilidade em resolver qualquer problema que possa aparecer nessa caminhada pela vida. 
Quando passamos a entender que podemos combater o ódio com o amor, a ofensa com o silêncio e os erros com o perdão, os desafios ficam mais fáceis de serem enfrentados.
Use o amor com sabedoria, use amor na família, amor ao próximo, amor com os amigos, use amor em tudo o que for fazer e verás que tudo se transforma, tudo se torna mais leve.
 O mais poderoso amor é aquele que Jesus procurou nos ensinar, é aquele que ele sentiu por toda a humanidade. 
Jesus não nos pediu muito, apenas que nos amemos uns aos outros.
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                        A ESPERANÇA:

A esperança é um dos mais belos sentimentos em nossas vidas, é o que nos move, é o que nos faz acreditar e esperar por dias melhores, é aquela pequena luz no fim do túnel, que nos faz ter a certeza que tudo se renova.

Nossa vida é uma eterna viagem. 
 Viajamos por essa estrada da vida, muitas vezes sozinhos e outras acompanhados.
Quando sentirmos cansaço, podemos nos sentar e descansar, mas nunca pensar em desistir.

Algumas vezes pegamos carona com a esperança e andamos confortavelmente sentados, outras vezes viajamos em pé tentando nos equilibrarmos para não cair, e assim vamos seguindo nosso caminho contemplando as paisagens, encontrando amigos que muitas vezes nos acompanham por um tempo, depois ficam em algum ponto da estrada, seguindo outros caminhos.

Mas nós temos que continuar a nossa caminhada, seguindo sempre em frente, horas tropeçando,  caindo, mas sempre levantando-se e seguindo em frente.
No caminho muitas vezes choramos, outras sorrimos, mas sabemos que lá na frente nossa caminhada será recompensada.
E a vida é assim mesmo!
Com altos e baixos, mas só cabe a cada um de nós decidir aonde queremos permanecer, se é nos "baixos" que a vida nos manda, ou se é sempre lutando por algo melhor.
Quando por um motivo ou outro não deixamos a esperança nos acompanhar, logo podemos sentir a turbulência dessa viagem. 
Com a esperança temos a consciência que todas as dificuldades ficam para trás, que são apenas fases, momentos e que tudo passa.
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A esperança faz darmos passos a frente e querer viver dias melhores.
A esperança é um sentimento libertador que nos liberta dos momentos ruins do passado.
FÉ, AMOR e ESPERANÇA pilares de uma base segura em nossa caminhada terrena.
Quando sentir-se atingido pelas tempestade da vida, não temas em resgatar em você esses sentimentos, pois são sentimentos bons e nunca vêm sozinhos.
 Eles trazem com eles, a FORÇA, a CORAGEM, a CONFIANÇA e a DETERMINAÇÃO.
Determinação de sempre lutar e de confiar nos sentimentos bons da vida.
Siga sua caminhada com fé, força e coragem, pois Deus não nos manda nada que não possamos carregar, está tudo certo, na hora e lugar certo, basta apenas CONFIAR.



Vocês são os presentes !





Parabéns para todo mundo !

Felicidades ! E viva a magia de viver !

Com todo meu coração grata !

Vamos festejar !

Um ano !

Sonhar como criança !

Olha a festa !

Feliz aniversário a todos do mês de Fevereiro !

Obrigada ovelhinhas !

Está é a chave do sucesso, Fé , Esperança e muito Amor !

Surpresas !








Aeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee




Componha sua história em forma de letras com um toque de canção !

Meu fiel escudeiro fiel cresceu Flokinho !
Flok o chorão mais carinhoso !








Fica a pergunta que não quer calar onde fica mesmo está região desconhecida? 













 De qualquer forma Gratidão !