Cuidados naturais para ficar chic no último !
Para ter uma pele sempre bonita é importante ter alguns cuidados
como, por exemplo, fazer uma esfoliação umas duas vezes por semana.
No
dia a dia a pele vai acumulando pequenas sujeirinhas como poluição que
se entranham fundo e são difíceis de remover.
A melhor forma de limpar a
pele eficientemente é através do uso de um bom esfoliante.
Esse tipo de produto remove as células mortas que se acumulam sobre a
pele com o passar do tempo. Para quem deseja ter esse cuidado e quer
testar uma receita caseira de esfoliante selecionamos algumas dicas bem
legais.
Vale a pena conferir, com certeza a sua pele vai sentir toda a
diferença de um bom esfoliante.
Receita de Esfoliante Caseiro:
Ingredientes:
- 1/2 pote de iogurte integral
- 2 colheres de chá de sal
Como Fazer:
Passo 1: Misture todos os ingredientes.
Como Aplicar:
Passo 1: Para aplicar esse esfoliante é importante que a pele esteja bem limpa, então lave o rosto com água morna.
Passo 2: Passe o creme que você fez por todo o rosto fazendo
movimentos suaves. Seja delicada e tenha o cuidado para não apertar ou
machucar a pele.
Passo 3: Para retirar o creme lave com água morna e depois com água
fria. Faça uma vez por semana essa esfoliação. É importante lembrar que o
creme não pode ser guardado de uma esfoliação para outra, faça sempre
para o momento em que vai usar.
Dica – Quem deseja fazer a esfoliação da pele do corpo também deve
acrescentar a receita uma colher de sal. O sal marinho é melhor para
fazer esfoliação, pois oferece melhores resultados tanto para o rosto
como para o corpo.
Receita de Esfoliante Para Pele Oleosa e Com Acne:
Ingredientes:
- 1 colher de chá de sumo de limão
- 2 colheres de chá de açúcar
- 1 gota de óleo vegetal (escolha um que seja do seu agrado, pode ser
de amêndoas, uva, abacate, entre outros), pode ser azeite mesmo se
preferir.
Como Fazer:
Passo 1: Comece misturando bem os ingredientes e depois aplique-os
sobre o rosto fazendo movimentos suaves. Não pressione muito a pele para
não machucar, o ideal é fazer movimentos circulares.
Passo 2: Depois de passar o esfoliante lave com água gelada para fechar os poros.
Passo 3: Termine aplicando um hidratante que não seja oleoso.
Dicas – No caso da pele que é muito oleosa é indicado aplicar uma vez
por semana, se não é tão oleosa passe a cada 15 dias. Quando a acne
estiver muito inflamada é melhor consultar um dermatologista antes de
fazer a esfoliação. Nunca use nada com limão na composição sob o sol.
Receita de Esfoliante Para Pele Normal e Seca:
Ingredientes:
- 1 colher de chá rasa de sal
- 1 colher de chá rasa de açúcar
- 3 colheres de chá de óleo vegetal
- 3 gotas de sabonete líquido
Como Fazer:
Passo 1: Misture todos os ingredientes e depois aplique-os fazendo
movimentos circulares na pele. Siga a sequência de passos indicados na
receita anterior. Mantenha uma frequência de a cada 15 dias usar esse
esfoliante, o creme hidratante deve ser nutritivo.
Receita de Esfoliante Para o Corpo:
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de fubá (quem não tiver pode mais uma colher de açúcar)
- 1 colher de sopa de açúcar
- 1 colher de chá de sabonete líquido
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal ou azeite
Como Fazer:
Passo 1: Comece misturando bem os ingredientes e depois aplique o esfliante sobre o corpo durante o banho.
Passo 2: Em seguida aplique um hidratante.
Dica – Jamais faça esfoliação no mesmo dia da depilação, espere
alguns dias depois da depilação para esfoliar a pele, pode provocar
irritações na pele.
Receita de Esfoliante Para o Rosto:
Ingredientes:
- 2 colheres de açúcar
- 3 colheres de mel
Como Fazer:
Passo 1: Misture em os ingredientes e depois aplique o resultado na pele fazendo movimentos circulares.
Passo 2: Lave a pele com água morna e depois seque com delicadeza, de preferência use uma toalha felpuda.
Passo 3: Hidrate a sua pele com um hidratante a base de água.
Dica – Nessa receita o açúcar pode ser substituído por aveia em
flocos, pode ser bom no caso de peles muito sensíveis. Faça a esfoliação
com cuidado, pois o processo pode acabar causando vermelhidão na pele.
Receita de Esfoliantes de Aveia:
Uma forma de usar aveia para esfoliar a pela é misturar duas colheres
de sopa de aveia em flocos com duas colheres de mel. Em seguida passe
essa mistura sobre o rosto fazendo movimentos circulares suaves. Retire
com água a mistura do rosto, trata-se de um bom esfoliante para peles
delicadas.
Também é possível acrescentar a essa receita um pouco de loção facial
ou chá de erva-cidreira. Faça uma mistura que fique homogênea e depois
aplique no rosto, pescoço e colo fazendo movimentos circulares de leve.
Em geral a aplicação deve durar de 2 a 3 minutos. Na sequência enxágue o
rosto com bastante água. Uma receita mais indicada para peles normais e
secas.
Receita de Esfoliante de Fubá:
Para fazer esse esfoliante misture mel e fubá, é importante que
tenham consistência e que fiquem homogêneos. Aplique sobre a pele
fazendo massagens com movimentos circulares, deixe agindo por uns cinco
minutos. Em seguida lave o rosto com leite.
Receita de Esfoliante de Abacaxi:
Um bom esfoliante para pele oleosa, coloque casca de abacaxi e água
no liquidificador, bata. Um dos segredos dessa receita é que a enzima do
abacaxi é clareadora e melhora o aspecto de oleosidade da pele. A
mistura deverá ser aplicada no rosto, pescoço e colo sempre fazendo
movimentos circulares. Faça isso por uns 2 a 3 minutos, para terminar
enxague com bastante água.
Dica – Os homens que desejarem ter um barbear mais suave podem aproveitar as receitas de esfoliantes também.
Outras Dicas Para Esfoliação Caseira:
- Se você esfoliar de leve as mãos e pés antes de fazer as unhas perceberá que ficarão bem mais macias.
- Para fazer a esfoliação corporal você pode usar uma bucha vegetal, porém, troque-a com frequência já que acumula bactérias.
As receitas são ótimas para cuidar da sua pele, assim você pode
manter a pele mais limpa e mais saudável. Comece a experimentar os
esfoliantes caseiros para encontrar a receita ideal para você.
