quinta-feira, 26 de abril de 2018

Hoje sou adulta , mas confesso prefiro , viver na infância. Today I am an adult, but I confess I prefer to live in childhood.

Já que não tem vídeos , vou de história , uma blogueira muito louca ! Risos.

Vou ilustrar com algumas imagens , que nunca vou esquecer e elas insistem em voltar como flash em minha memória , talvez seja meu ser interior brincando de ser feliz em uma época que quase não se propagava dor , tudo era muito simples mas majestoso.
O sabor dos vegetais tinha gosto terra molhada sem agrotóxicos. As frutas ahhhh eram tão doces que , você nem precisava ir em docerias, risos. 
Tudo era motivo para brincar , e sair para brincar era liberdade pura o medo era somente do bicho papão e homem do saco,  contado por nossos pais para dormir mais rápido. 
Mas não se ouvia  falar em crianças raptadas ou violadas.
A escola era o segundo lar , oh como era bom , estudar significava abraçar o futuro em conhecimento , para depois colher seus frutos.
Vi algumas vezes alguns colegas de joelho no milho ou até mesmo tomar umas palmatórias dadas pela professora , no entanto logo passava , com o sinal do intervalo oba , lanche , brincadeiras corre , corre.
Voltavam para a sala sem armas na mão , um gesto de carinho da mestra fazia lembrar de corrigi para saber que aprender requer disciplina .
Bom vamos de fotos senão vou escrever um livro risos .

Abrindo a porta do meu coração.

Éramos pintores de nossas grandes obras , os amigos nossos principais modelos.

Foi daqui que fizeram o filme Jane e Tarzan .

Pedalar é para os fracos é melhor correr.

Roda pião , só não vale ficar deitado no chão.

Pular corda , sem bater nas pernas doía muito.

Guarda chuva de folha de bananeira.

Carrinho que nada, uma roda possante.

Quando vinha o cansaço ou o joelho ralado sempre havia um amigo super herói.


Simplesmente eu, grata, 3.735 visualizações de página falta pouco gente.








Aprender a ser feliz é uma arte. Learning to be happy is an art.

Nasce um novo olhar ! Bom dia ovelhinhas lindas !

 Com inspiração e intenso trabalho sobre si mesmas, algumas pessoas sabem reconhecer os caminhos inesperados que conduzem à plenitude. Descubra como elas exercitam a suprema arte de ser feliz.

Em contato com os cinco sentidos: 

“A felicidade é como um orgasmo, quando ela acontece é porque houve uma preparação anterior”, diz a terapeuta corporal Miriam Santos Leiner. “Para consegui-la com mais facilidade”, conta ela, é preciso cultivar contato com as sensações físicas que nos chegam por meio dos cinco sentidos”. Ela continua: “para mim, a plenitude passa pelo corpo, que tem de estar vibrando em uníssono com o sentimento de alegria que pulsa no peito”. Hoje, ela sente essa sensação ao dançar sozinha pela sala.

A plenitude da alma nos abre para o mundo:

“A felicidade nasce de um estado interno de integração do ser”, acredita a empresária Dirce Gonçalves Gomes, que experimentou essa condição plena muitas vezes, como resultado de um intenso trabalho espiritual. “Quando existe essa união interna, você automaticamente se abre para a natureza, para todos os seres”, avalia. Esse estado desperta uma compreensão amorosa e um estreitamento com as dores do mundo – o sentimento que os budistas chamam de compaixão. 

Inspiração que nasce do olhar atento:

Acostumada aos melhores hotéis e restaurantes de Paris, por força de seu antigo cargo numa estatal francesa, Blanca Suarez, assessora de imprensa, experimentou um dos momentos de maior felicidade da sua vida num ambiente bem mais simples e doméstico: a cozinha de seu pequeno sobradinho paulista. Enquanto lavava a louça, um raio de sol atravessou a garrafa de detergente transparente, que se transformou em um inusitado prisma, espalhando dezenas de arco-íris nas panelas ensaboadas.
 “Se não estivesse prestando atenção ao que estava fazendo, aquele instante de maravilha teria me escapado”, admite.










quarta-feira, 25 de abril de 2018

Os 5 remédios contra a tristeza. The 5 remedies against sadness.

Existe algum truque para superar o mau humor e recuperar o sorriso?

Eu tenho o meu remédio próprio, toda vez que minha meus pensamentos pensam em mandar informação para minha boca reclamar , lembro dos lugares que conheço ,  no fim de uma feira vendo pessoas sem condições financeiras pegando s restos para comer.
Os asilos onde vi idosos que trabalharam uma vida inteira e no fim dela são abandonados , tristeza, também penso em todos da África , países em guerra etc. 
Isso então me calo e agradeço por tudo.

Vamos de palavras do Papa !

Os santos, aqueles que tiveram uma especial amizade com Jesus, também estiveram tristes.
 Por isso, é interessante conhecer os remédios que dão para recuperar a alegria própria do cristão.
Todos nós temos a experiência de dias tristes, em que não conseguimos superar um certo peso interior que contamina o ânimo e dificulta as relações.
Existe algum truque para superar o mau humor e recuperar o sorriso?
 São Tomás de Aquino propõe cinco remédios de surpreendente eficácia contra a tristeza.

1. O primeiro remédio é conceder-se algum prazer.

 É como se o famoso teólogo tivesse intuído já faz sete séculos a ideia, tão difundida hoje, de que o chocolate é antidepressivo.
 Talvez pareça uma ideia materialista, mas é evidente que um dia cheio de amarguras pode terminar bem com uma boa cerveja.
 É difícil de demonstrar que isto seja um materialismo contrário ao Evangelho: sabemos que o Senhor participou com prazer de refeições e banquetes, e tanto antes como depois da Ressurreição apreciava as coisas belas da vida. Inclusive um Salmo afirma que o vinho alegra o coração do homem (mesmo que seja preciso esclarecer que a Bíblia condena claramente as bebedeiras).

2. O segundo remédio é o choro.

 Frequentemente um momento de melancolia é mais duro se não se consegue encontrar uma via de escape, e parece que a amargura se acumula até impedir realizar a menor tarefa.
 O choro é uma linguagem, um modo de expressar e desfazer o nó de uma dor que às vezes pode nos asfixiar. Também Jesus chorou.
 E o Papa Francisco indica que “certas realidades da vida só se veem com os olhos limpos pelas lágrimas. Convido cada um de vós a perguntar-se: Aprendi eu a chorar?”



3. O terceiro remédio é a compaixão dos amigos.

 Recordo o personagem do amigo de Renzo, no famoso livro “Os noivos”, que conta as grandes desgraças que atingiram a sua família, numa grande casa vazia por causa da peste. “São coisas ruins, que jamais teria acreditado ver, coisas que tiram a alegria para toda a vida; mas falar disso com amigos é um alívio”.
 É algo que se deve experimentar para crer.
Quando nos sentimos tristes, tendemos a ver tudo cinza.
 Nessas ocasiões é muito eficaz abrir-se com um amigo.
Às vezes basta uma mensagem ou uma ligação para contar ou ouvir um amigo e o panorama ilumina-se.

4. O quarto remédio contra a tristeza é a contemplação da verdade, do “Fulgor Veritatis” de que fala Santo Agostinho.

 Contemplar o esplendor das coisas, na natureza ou uma obra de arte, ouvir música, surpreender-se com a beleza de uma paisagem... pode ser um bálsamo eficaz contra a tristeza.
Um crítico literário, poucos dias depois do falecimento de um amigo querido, tinha que falar sobre o tema da aventura em Tolkien. Iniciou assim:
“Falar de coisas belas ante pessoas interessadas é para mim um verdadeiro consolo...”.

5. O quinto remédio proposto por São Tomás é o que talvez menos se esperaria de uma mestre medieval.

 O teólogo afirma que um remédio fantástico contra a tristeza é dormir e tomar um banho.
 A eficácia do conselho é evidente. É profundamente cristão compreender que para remediar um mal espiritual às vezes é necessário um alívio corporal.
Desde que Deus se fez Homem, e, portanto assumiu um corpo, a separação entre matéria e espírito foi superada no mundo material.
No entanto, existe o preconceito muito difundido, de que a visão cristã do homem baseia-se na oposição entre alma e corpo, e este último seria visto como uma carga ou obstáculo para a vida espiritual.
 Na realidade, o humanismo cristão considera que a pessoa (alma e corpo) fica completamente “espiritualizada” quando busca a união com Deus.
Usando palavras de São Paulo, existe um corpo animal e um corpo espiritual, e nós não morremos, mas seremos transformados, porque é necessário que este corpo corruptível se vista de incorruptibilidade, que este corpo mortal se vista de imortalidade.
"Ninguém considera estranho tomar um médico do corpo como guia para uma doença espiritual”, afirma São Thomas More no que poderia ser uma tradução do seu homônimo medieval “o corpo e a alma estão tão unidos que juntos formam uma só pessoa a serenidade de um dos dois às vezes gera a serenidade dos dois.
 Portanto recomendo a todos que, ante qualquer doença corporal, se confessem, e que procurem um bom médico espiritual para a saúde da alma; da mesma forma, às vezes recomendo para algumas doenças da alma, pedir conselho ao médico do corpo”.
Através destes cinco remédios realiza-se a promessa divina e humana de Jesus: "haveis de estar tristes, mas a vossa tristeza se há de transformar em alegria[2]".

Conferência de Carlo de Marchi, vigário do Opus Dei para Centro-Sul da Itália, pronunciada em um Congresso Eclesial em Florência (Itália).
 [1] Papa Francisco, Encontro com os jovens na Universidade de São Tomás, Manila, 18-01-2015
[2] Jo 16,20










Chorei beijos . Zena.

Nada faz sentido neste mundo se não tocamos o coração de alguém.”Nothing makes sense in this world if we do not touch someone's heart. "

Hoje estou mais pensativa do que o habitual , e costumo escrever !

 Na minha infância eu era taxada como o patinho feio risos, eu era feia mesmo , hoje melhorei um pouquinho maquiada.
Na escola sempre fui aluna número um , tinha mais amigos meninos do que meninas , as meninas queriam saber de bonecas , falar de vestidos , sapatos , coisa de mulheres vaidosas , elas não sabiam , que eu vivia com meus avós , e ajudava a plantar colher , cuidar das criações e etc e tal.
Eles eram pessoas simples , como o povo da cidade grande fala , gente do campo.
Bom eu vivia de sonhos , esperança, já pensava no futuro com sete anos.
Era apaixonada por histórias de princesa, ouvia músicas internacionais estilo anos 70.
Nossa o tempo passou, ainda faço muitas destas coisas que citei porém hoje com tudo modernizado , sinto falta do calor humano , o toque de almas e bons sentimentos.
 Se a gente cresce com os golpes duros da vida, também pode crescer com os toques suaves na alma. 
Que possamos tratar tudo e todos com amor , afinal somos todos ocupantes do mesmos planeta!
Hoje e sempre eu quero mais calma e paz na alma !

Quero:
 
 Paciência para as dificuldades.
Tolerância para as diferenças.
Benevolência para os equívocos.
Misericórdia para os erros.
Perdão para as ofensas.
Equilíbrio para os desejos.
Sensatez para as escolhas.
Sensibilidade para os olhos.
Delicadeza para as palavras.
Coragem para as provas.
Fé para as conquistas.
E amor para todas as ocasiões...
 

Ah uma observação , ainda bem que os animais , não ficam conectados na internet senão a solidão iria ser a verdadeira companhia, risos estou aprendendo a me desligar de vez em quando para não ficar no automático da net.

 Por hoje é só amores beijos.





Eu fazendo graça.